Vous rêvez de passer votre retraite sous des cieux plus cléments, avec un coût de la vie avantageux et une qualité de vie supérieure? Vous n’êtes pas seul! Chaque année, des milliers de retraités français choisissent l’expatriation pour profiter pleinement de leurs années de repos bien méritées. Découvrons ensemble les 10 destinations qui séduisent le plus les seniors en quête d’un nouveau départ, avec toutes les informations pratiques pour faire le bon choix selon vos attentes et votre situation personnelle.
Pourquoi de plus en plus de retraités choisissent de s’expatrier
L’expatriation des retraités n’est plus un phénomène marginal mais une tendance de fond qui s’amplifie d’année en année. Plusieurs facteurs expliquent cet attrait grandissant pour une retraite à l’étranger.
Le climat constitue souvent la motivation première. Après des décennies de travail sous la grisaille française, nombreux sont ceux qui aspirent à profiter du soleil méditerranéen ou tropical. Cette recherche d’un environnement ensoleillé n’est pas qu’une question de confort, mais aussi de santé, les climats tempérés étant bénéfiques pour certaines affections comme l’arthrite ou les problèmes respiratoires.
Le pouvoir d’achat représente un argument décisif pour de nombreux seniors. Avec des pensions souvent modestes, l’installation dans un pays où le coût de la vie est inférieur permet de maintenir, voire d’améliorer son niveau de vie. Dans certaines destinations comme la Thaïlande ou le Maroc, la pension moyenne française peut offrir un train de vie bien supérieur à celui accessible dans l’Hexagone.
La fiscalité avantageuse de certains pays joue également un rôle prépondérant. Le Portugal avec son régime des résidents non habituels (RNH) ou la Tunisie avec ses conventions fiscales favorables attirent particulièrement les retraités soucieux d’optimiser leur imposition.
L’accès à des soins de qualité à moindre coût constitue un autre critère déterminant. Des pays comme l’Espagne ou le Portugal offrent des systèmes de santé performants, tandis que d’autres comme la Thaïlande se distinguent par l’excellence de leurs établissements privés à des tarifs très compétitifs.
Enfin, l’aventure et la découverte d’une nouvelle culture motivent de nombreux seniors qui voient dans cette expatriation l’opportunité de commencer un nouveau chapitre de leur vie, riche en expériences inédites.
Top 10 des pays qui attirent le plus de retraités en 2023
Voici les destinations qui séduisent le plus les retraités français en quête d’un nouveau lieu de vie, chacune avec ses atouts spécifiques.
1. Portugal
Le Portugal s’est imposé comme la destination privilégiée des retraités français, particulièrement grâce à son régime fiscal avantageux pour les résidents non habituels. Avec son climat doux toute l’année, son coût de la vie modéré et sa proximité culturelle et géographique avec la France, l’Algarve et Lisbonne attirent particulièrement les seniors. La sécurité et la qualité des infrastructures médicales complètent ce tableau idyllique.
2. Espagne
Voisine historique, l’Espagne séduit par son ambiance chaleureuse, ses côtes ensoleillées et son art de vivre. La Costa Blanca, la Costa del Sol et les îles Baléares concentrent d’importantes communautés de retraités français. Le système de santé espagnol, reconnu pour sa qualité, et le coût du logement encore accessible dans certaines régions en font une valeur sûre.
3. Maroc
Destination prisée depuis des décennies, le Maroc attire par sa proximité géographique, son climat idéal et son coût de la vie très avantageux. Marrakech, Agadir et Essaouira sont particulièrement appréciées des retraités français qui y trouvent un accueil chaleureux, une culture riche et des services adaptés aux expatriés.
4. Thaïlande
Le « pays du sourire » séduit de plus en plus de retraités occidentaux grâce à son climat tropical, son coût de la vie très compétitif et la qualité exceptionnelle de ses services médicaux privés. Chiang Mai au nord, Pattaya et Hua Hin sur la côte ou encore Phuket offrent des cadres de vie paradisiaques pour profiter pleinement de sa retraite.
5. Tunisie
La Tunisie attire par sa proximité culturelle, son climat méditerranéen et son coût de la vie très avantageux. Les régions de Hammamet, Djerba et Monastir accueillent de nombreux retraités français séduits également par les avantages fiscaux liés à la convention entre les deux pays.
6. Île Maurice
Ce joyau de l’océan Indien combine plages de rêve, stabilité politique et fiscalité attractive. Les retraités apprécient particulièrement la sécurité, la qualité des infrastructures et le mélange harmonieux des cultures qui caractérise cette île paradisiaque.
7. Malte
Ce petit archipel méditerranéen séduit par son climat ensoleillé, son cadre de vie paisible et son régime fiscal avantageux. L’anglais y étant largement parlé, l’intégration s’en trouve facilitée. La richesse du patrimoine historique et la qualité des soins médicaux complètent l’attractivité de cette destination.
8. Italie
La dolce vita italienne attire de nombreux retraités français, particulièrement dans les régions du sud comme la Sicile, les Pouilles ou la Calabre, où le coût de la vie est plus abordable. L’art de vivre à l’italienne, la gastronomie et la richesse culturelle compensent largement une fiscalité moins avantageuse que d’autres destinations.
9. Grèce
Les îles grecques et le Péloponnèse séduisent de plus en plus de retraités en quête d’authenticité et de douceur de vivre. Le climat méditerranéen, la cuisine savoureuse et le coût de la vie encore raisonnable constituent les principaux atouts de ce berceau de la civilisation occidentale.
10. Vietnam
Destination émergente, le Vietnam attire par son coût de la vie particulièrement bas, sa richesse culturelle et ses paysages variés. Ho Chi Minh-Ville, Hoi An ou Da Nang accueillent une communauté grandissante d’expatriés séduits par l’hospitalité vietnamienne et le dynamisme de ce pays en plein développement.
Aspects financiers de la retraite dans ces pays attractifs
Les considérations financières jouent un rôle crucial dans le choix d’une destination pour sa retraite. Analysons les aspects économiques les plus déterminants pour chacun des pays qui attirent le plus de retraités.
Fiscalité comparative selon les pays
La fiscalité constitue souvent l’un des critères décisifs pour choisir sa destination de retraite. Chaque pays propose un cadre fiscal spécifique, plus ou moins avantageux selon votre situation personnelle.
| Pays | Imposition des pensions | Conventions fiscales | Particularités |
|---|---|---|---|
| Portugal | Exonération pendant 10 ans (RNH) | Convention avec la France | Le régime RNH est en cours de modification, plus restrictif depuis 2020 |
| Espagne | Imposition progressive (19% à 47%) | Convention avec la France | Certaines régions comme l’Andalousie offrent des abattements fiscaux |
| Maroc | Abattement de 40% sur les pensions | Convention avec la France | Imposition dans le pays de résidence (Maroc) |
| Thaïlande | Exonération des pensions étrangères | Convention limitée avec la France | Nécessité de déclarer ses revenus en France |
| Tunisie | Imposition avantageuse | Convention favorable avec la France | Les pensions publiques françaises imposées en France uniquement |
| Île Maurice | Taux unique de 15% | Convention avec la France | Possibilité d’obtenir le statut de résident fiscal avantageux |
| Malte | Taux progressifs mais avantageux | Convention avec la France | Programme spécial pour retraités étrangers à revenus élevés |
| Italie | Imposition progressive (23% à 43%) | Convention avec la France | Régime fiscal spécial dans le sud (7% forfaitaire pendant 10 ans) |
| Grèce | Taux progressifs | Convention avec la France | Programme spécial pour retraités étrangers (7% forfaitaire pendant 15 ans) |
| Vietnam | Imposition uniquement des revenus de source vietnamienne | Convention avec la France | Les pensions étrangères généralement non imposées localement |
Coût de la vie comparatif
L’un des principaux avantages de s’expatrier pour sa retraite réside dans la possibilité d’améliorer son pouvoir d’achat en s’installant dans un pays où le coût de la vie est plus modéré.
| Pays | Budget mensuel moyen (couple) | Loyer mensuel (appartement 2 pièces en centre-ville) | Repas au restaurant (prix moyen) | Comparaison avec la France |
|---|---|---|---|---|
| Portugal | 1 800 – 2 200 € | 700 – 900 € | 15 – 25 € | -30% |
| Espagne | 1 900 – 2 300 € | 650 – 950 € | 15 – 30 € | -25% |
| Maroc | 1 200 – 1 800 € | 400 – 700 € | 8 – 20 € | -60% |
| Thaïlande | 1 300 – 2 000 € | 350 – 700 € | 5 – 15 € | -65% |
| Tunisie | 1 000 – 1 500 € | 300 – 600 € | 7 – 15 € | -70% |
| Île Maurice | 1 800 – 2 500 € | 600 – 1 000 € | 15 – 30 € | -40% |
| Malte | 2 000 – 2 500 € | 800 – 1 100 € | 15 – 35 € | -20% |
| Italie | 1 700 – 2 400 € (Sud) | 500 – 800 € (Sud) | 15 – 30 € | -20% (Sud) / Comparable (Nord) |
| Grèce | 1 500 – 2 000 € | 500 – 800 € | 12 – 25 € | -35% |
| Vietnam | 1 000 – 1 500 € | 350 – 700 € | 4 – 12 € | -70% |
Immobilier et investissement
L’acquisition d’un bien immobilier constitue souvent un élément clé du projet d’expatriation des retraités. Les prix varient considérablement d’un pays à l’autre, tout comme les conditions d’achat pour les étrangers.
Au Portugal, les prix immobiliers ont fortement augmenté ces dernières années, particulièrement à Lisbonne et en Algarve, mais restent environ 30% inférieurs à ceux des grandes villes françaises. L’achat est libre pour les ressortissants européens, ce qui explique en partie l’engouement des retraités pour ce pays.
En Espagne, le marché immobilier s’est stabilisé après la crise de 2008, offrant des opportunités intéressantes, notamment sur la Costa Blanca où le prix au m² oscille entre 1 500 et 2 500 € selon les localités.
Au Maroc, l’immobilier reste très attractif avec des prix moyens de 800 à 1 500 €/m² dans les quartiers prisés de Marrakech ou Agadir. Cependant, certaines restrictions s’appliquent pour l’achat de terrains agricoles par les étrangers.
En Thaïlande, les étrangers ne peuvent pas posséder directement des terrains, mais peuvent acheter des appartements ou créer des structures juridiques pour contourner cette restriction. Les prix restent très compétitifs, avec des appartements modernes à partir de 1 000 €/m² dans des zones touristiques prisées.
Qualité de vie dans les pays qui attirent les retraités
Au-delà des avantages financiers, la qualité de vie constitue un critère déterminant pour les retraités qui choisissent de s’expatrier. Examinons les facteurs qui contribuent au bien-être dans chacune des destinations plébiscitées.
Climat et environnement
Le climat joue un rôle prépondérant dans le choix d’une destination de retraite, de nombreux seniors cherchant à fuir les hivers rigoureux français.
Le Portugal bénéficie d’un climat méditerranéen tempéré, avec plus de 300 jours de soleil par an en Algarve et des hivers doux (10-15°C). Les étés sont chauds mais rarement étouffants grâce à l’influence océanique.
L’Espagne offre une variété de climats, des étés secs et très chauds en Andalousie aux températures plus modérées des Baléares. La Costa Blanca jouit d’un microclimat particulièrement favorable, reconnu par l’OMS comme l’un des plus sains d’Europe.
Le Maroc présente un climat contrasté : méditerranéen au nord, désertique au sud et tempéré sur la côte atlantique. Marrakech connaît des étés très chauds (jusqu’à 40°C) mais des hivers agréables (15-20°C), tandis qu’Agadir bénéficie d’une douceur constante.
La Thaïlande jouit d’un climat tropical avec trois saisons distinctes : chaude (mars-juin), pluvieuse (juillet-octobre) et fraîche (novembre-février). Le nord montagneux (Chiang Mai) offre un climat plus tempéré que le sud et ses îles paradisiaques.
Systèmes de santé et accès aux soins
La qualité et l’accessibilité des soins médicaux représentent une préoccupation majeure pour les retraités expatriés, particulièrement avec l’avancée en âge.
| Pays | Qualité du système de santé | Accès pour les expatriés | Coût des soins privés | Assurance recommandée |
|---|---|---|---|---|
| Portugal | Très bonne | Accès au système public avec carte européenne | Modéré (30-50% moins cher qu’en France) | Complémentaire santé internationale |
| Espagne | Excellente | Accès au système public avec carte européenne | Modéré (20-40% moins cher qu’en France) | Complémentaire santé internationale |
| Maroc | Bonne (secteur privé) | Pas d’accès au système public | Abordable (60-70% moins cher qu’en France) | Assurance santé internationale obligatoire |
| Thaïlande | Excellente (secteur privé) | Pas d’accès au système public | Abordable (50-70% moins cher qu’en France) | Assurance santé internationale obligatoire |
| Tunisie | Bonne (secteur privé) | Pas d’accès au système public | Très abordable (70-80% moins cher qu’en France) | Assurance santé internationale obligatoire |
| Île Maurice | Bonne | Accès limité au système public | Modéré (40-60% moins cher qu’en France) | Assurance santé internationale recommandée |
| Malte | Très bonne | Accès au système public avec carte européenne | Modéré (30-40% moins cher qu’en France) | Complémentaire santé internationale |
| Italie | Excellente | Accès au système public avec carte européenne | Comparable à la France | Complémentaire santé internationale |
| Grèce | Bonne | Accès au système public avec carte européenne | Modéré (30-50% moins cher qu’en France) | Complémentaire santé internationale |
| Vietnam | Variable (bonne dans les grandes villes) | Pas d’accès au système public | Très abordable (70-80% moins cher qu’en France) | Assurance santé internationale obligatoire |
Intégration et communautés d’expatriés
La présence de communautés francophones et la facilité d’intégration sont des facteurs déterminants pour une retraite épanouissante à l’étranger.
Le Portugal et l’Espagne offrent une intégration relativement aisée grâce à la proximité culturelle et à d’importantes communautés françaises, particulièrement en Algarve et sur la Costa Blanca, où certaines zones comptent jusqu’à 15% de résidents français.
Au Maroc et en Tunisie, l’usage courant du français et les liens historiques facilitent l’adaptation, avec des associations d’expatriés très actives à Marrakech ou Hammamet qui organisent de nombreuses activités culturelles et sociales.
En Thaïlande, des communautés d’expatriés bien établies à Pattaya, Phuket ou Chiang Mai offrent un réseau de soutien précieux, bien que la barrière de la langue et les différences culturelles puissent représenter un défi plus important.
L’Île Maurice, avec son mélange unique de cultures et l’usage répandu du français, permet une intégration en douceur, tandis que Malte, malgré l’anglais comme langue officielle, présente une communauté française croissante et un mode de vie méditerranéen familier.
Sécurité et stabilité
La tranquillité d’esprit passe aussi par un environnement sûr et politiquement stable, critères essentiels pour de nombreux retraités.
Le Portugal affiche l’un des taux de criminalité les plus bas d’Europe et une remarquable stabilité politique, ce qui contribue largement à son attractivité auprès des retraités. L’Espagne, l’Italie et Malte offrent également un niveau de sécurité élevé, malgré quelques zones urbaines plus sensibles.
La Thaïlande, malgré une instabilité politique occasionnelle, reste très sûre pour les expatriés qui évitent les régions frontalières du sud. Les crimes violents y sont rares, et la population locale se montre particulièrement accueillante envers les étrangers.
Le Maroc et la Tunisie présentent des situations contrastées : globalement sûrs dans les zones touristiques et résidentielles, ils nécessitent néanmoins une vigilance accrue dans certains quartiers urbains et une attention aux évolutions géopolitiques régionales.
Démarches et conseils pratiques pour s’expatrier dans ces pays
S’installer à l’étranger pour sa retraite nécessite une préparation minutieuse et la connaissance des procédures administratives propres à chaque destination. Voici un guide des démarches essentielles pour chacun des pays qui attirent le plus de retraités.
Visas et conditions de résidence
Chaque pays impose des conditions spécifiques pour l’obtention d’un visa ou d’un permis de séjour longue durée.
| Pays | Type de visa/permis | Conditions principales | Durée et renouvellement | Délai d’obtention |
|---|---|---|---|---|
| Portugal | Visa D puis titre de séjour | Revenus minimums (1 070 €/mois), assurance santé, casier judiciaire | 2 ans, renouvelable, citoyenneté possible après 5 ans | 3-6 mois |
| Espagne | Visa de retraité non lucratif | Revenus minimums (2 200 €/mois), assurance santé, logement | 1 an puis 2 ans, citoyenneté possible après 10 ans | 2-4 mois |
| Maroc | Carte de séjour retraité | Preuve de pension, logement, assurance maladie | 1 an puis 3 ans, renouvelable | 2-3 mois |
| Thaïlande | Visa retraite (Non-Immigrant O-A) | +50 ans, dépôt bancaire (20 000 €) ou pension (1 500 €/mois), assurance santé | 1 an, renouvelable | 1-2 mois |
| Tunisie | Carte de séjour temporaire | Preuve de pension, logement, assurance maladie | 1 an, renouvelable, permanente possible après 5 ans | 1-3 mois |
| Île Maurice | Permis de résidence retraité | +50 ans, transfert annuel minimum de 18 000 € sur compte local | 10 ans, renouvelable | 2-3 mois |
| Malte | Programme de résidence permanente | Revenus annuels min. 20 000 €, achat ou location d’un bien immobilier, assurance | Permanent | 4-6 mois |
| Italie | Visa d’élection de résidence | Revenus passifs min. 31 000 €/an, logement, assurance santé | 1 an puis 2 ans, renouvelable | 1-3 mois |
| Grèce | Visa retraité ou Golden Visa | Revenus stables ou achat immobilier (250 000 €) | 2 ans, renouvelable ou permanent (Golden Visa) | 2-4 mois |
| Vietnam | Visa à entrées multiples | Pas de visa spécifique retraité, renouvellements réguliers nécessaires | 3-6 mois, renouvelable | 1-2 semaines |
Transfert des pensions et gestion bancaire
La gestion financière constitue un aspect crucial d’une expatriation réussie. Voici les points essentiels à considérer pour chaque destination.
Pour toutes les destinations, il est recommandé de conserver un compte bancaire en France pour recevoir sa pension et réaliser ensuite des transferts vers le pays de résidence. Des services comme TransferWise (Wise) ou Revolut permettent de réduire significativement les frais de change et de transfert international.
Dans l’Union européenne (Portugal, Espagne, Malte, Italie, Grèce), les transactions bancaires sont facilitées par le système SEPA, permettant des virements à moindre coût. L’ouverture d’un compte local est généralement simple avec un justificatif de domicile et un permis de séjour.
Au Maroc et en Tunisie, des accords entre banques françaises et locales facilitent les transferts. Le dirham et le dinar n’étant pas librement convertibles, il est conseillé de maintenir des réserves en euros sur un compte européen.
En Thaïlande, l’ouverture d’un compte bancaire nécessite un permis de séjour longue durée et peut s’avérer complexe. De nombreux retraités conservent leur compte principal en Europe et effectuent des retraits via les distributeurs locaux, malgré les frais.
Concernant les pensions, la CNAV et les caisses de retraite complémentaires peuvent verser directement les pensions à l’étranger. Un certificat de vie est exigé annuellement pour maintenir les versements, procédure simplifiée dans certains pays grâce à des accords bilatéraux.
Préparation et intégration
Pour transformer l’expatriation en expérience positive, une préparation méticuleuse et une stratégie d’intégration sont indispensables.
Avant le départ, nous recommandons vivement de réaliser plusieurs séjours de reconnaissance dans le pays et spécifiquement dans les régions envisagées, idéalement à différentes saisons pour se familiariser avec les variations climatiques et l’ambiance locale.
L’apprentissage de la langue locale, même à un niveau basique, facilite considérablement l’intégration et témoigne d’un respect pour la culture d’accueil. Particulièrement important en Thaïlande ou au Vietnam, cet effort est également apprécié dans des pays comme le Portugal ou la Grèce, malgré la présence fréquente d’anglophones.
Rejoindre des associations d’expatriés constitue une excellente porte d’entrée pour créer un réseau social et obtenir des conseils pratiques. La plupart des destinations disposent d’organisations comme l’Union des Français de l’Étranger (UFE) ou des groupes Facebook dédiés aux expatriés français dans la région.
Concernant le logement, la location pendant les premiers mois permet de confirmer son choix de région avant un éventuel achat immobilier. Cette approche progressive minimise les risques d’erreurs coûteuses et offre la flexibilité nécessaire pour s’adapter.
Enfin, maintenir un lien avec la France par des voyages réguliers ou l’utilisation des technologies de communication aide à prévenir le sentiment d’isolement qui peut parfois accompagner l’expatriation, particulièrement dans les destinations culturellement éloignées.
Couverture médicale et assurances
Une protection santé adaptée constitue un élément non négociable d’une expatriation sereine, particulièrement pour les seniors.
Pour les retraités s’installant dans un pays de l’Union européenne, la Carte Européenne d’Assurance Maladie (CEAM) offre une couverture temporaire, mais une inscription au système local de santé est recommandée pour un séjour permanent. Une assurance complémentaire internationale reste souvent nécessaire pour couvrir les dépassements ou accéder aux établissements privés.
Pour les destinations hors UE, une assurance santé internationale devient indispensable, certains pays comme la Thaïlande l’exigeant même pour l’obtention du visa retraite. Des compagnies comme April International, Allianz ou AXA proposent des formules spécifiques pour les expatriés seniors, avec des couvertures adaptées aux soins locaux et internationaux.
La CFE (Caisse des Français de l’Étranger) permet également de maintenir un lien avec le système français de sécurité sociale, option particulièrement intéressante pour les retraités effectuant des séjours réguliers en France ou envisageant un retour définitif à terme.
Au-delà de l’assurance santé, une assistance rapatriement et une assurance responsabilité civile internationale complètent utilement la protection du retraité expatrié, offrant une tranquillité d’esprit face aux imprévus.
La vie à l’étranger pendant sa retraite représente une aventure enrichissante qui mérite une préparation minutieuse. Chacun des 10 pays qui attirent le plus de retraités offre des avantages spécifiques correspondant à différentes aspirations et situations personnelles. L’essentiel est de définir clairement vos priorités, de vous informer précisément sur les aspects pratiques et juridiques, et surtout de prendre le temps de découvrir votre future terre d’accueil avant de franchir le pas. Une expatriation réussie est celle qui a été soigneusement planifiée, tout en gardant l’esprit d’aventure qui fait la richesse de cette nouvelle étape de vie.
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